17. Dezember 2020 um 12.39 Uhr

Wir wünschen eine besinnliche Weihnachtszeit

Erholen Sie sich gut und starten Sie gesund in ein neues Jahr...
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7. Dezember 2020 um 16.32 Uhr

Samenspende: Wie und warum wird Mann zum Samenspender?

Paare, bei denen eine natürliche Empfängnis oder eine künstliche Befruchtung mit den eigenen Spermien nicht möglich ist, sind früher oder später mit der Frage einer Samenspende konfrontiert...
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23. November 2020 um 10.45 Uhr

Wie wir trotz Jobunsicherheit erfüllt leben können

Über 30 Prozent aller Arbeitnehmenden in der Schweiz waren im Frühjahr 2020 infolge der Coronakrise von Kurzarbeit betroffen. Das sind mehr als 1.7 Millionen Menschen...
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9. November 2020 um 16.24 Uhr

Die Grundbedürfnisse nach Klaus Grawe bei Kindern und Jugendlichen: Das Bedürfnis nach Selbstwert (4/4)

Wir alle werden in unserem Alltag von Bedürfnissen geleitet. Wir streben danach Bedürfnisse zu befriedigen – positive Erfahrungen herbeizuführen und unangenehme Dinge von uns fern zu halten...
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26. Oktober 2020 um 13.43 Uhr

Psychotherapie bei Neurodermitis

Neurodermitis (oder atopisches Ekzem) ist eine körperliche Erkrankung, die sich durch Symptome wie quälender Juckreiz, gerötete und geschwollene Hautbereiche, aufgekratzte Bläschen und trocknender Schorf zeigen kann...
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12. Oktober 2020 um 8.48 Uhr

Öffentliche digitale Veranstaltungsreihe der Universität Zürich: Ringvorlesung zum Thema Gesundheit in der digitalen Gesellschaft

Die Universität Zürich führt Ende September bis Mitte Dezember 2020 eine Veranstaltungsreihe zum Thema digitale Gesundheit durch...
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28. September 2020 um 19.45 Uhr

Repost: Geniessen will gelernt sein…

Das übergeordnete Ziel des Geniessens ist das Wahrnehmen von positiven Sinneserfahrungen (z.B. riechen, schmecken, hören). Geniessen ist eine Form der Selbstfürsorge...
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14. September 2020 um 10.01 Uhr

Sich in der Psychotherapie wohl fühlen

Bei der ersten Sitzung bei einem Psychotherapeuten, stellen sich viele Patienten die Frage, ob Sie sich in der Beziehung zu Ihrem Therapeuten wohl fühlen. Von einigen Patienten habe ich schon explizit gehört: „Ich habe mich bei Ihnen wohl und verstanden gefühlt.“
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31. August 2020 um 9.32 Uhr

Pflegende Angehörige

In den letzten (Corona-) Monaten wurde viel geredet und geschrieben über und geklatscht für Menschen in Pflegeberufen. Der Kampf um Anerkennung dieser Arbeit und entsprechende Entlöhnung geht weiter...
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17. August 2020 um 12.05 Uhr

Das Bedürfnis nach Kontrolle und Autonomie bei Jugendlichen

Im letzten Blogbeitrag zum Thema «Bedürfnis nach Kontrolle und Autonomie bei Kindern und Jugendlichen» wurde vor allem das Kindesalter fokussiert....
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