Psychotherapie? Ich doch nicht!

Angststörungen, Depressionen, Schlafstörungen, Substanzmittelmissbrauch und aggressive Verhaltensweisen sind nur einige Beispiele für psychische Erkrankungen, die in der Schweizer Bevölkerung weit verbreitet sind...
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Isolation und Home-Office: Sein eigener Therapeut werden

Alles steht im Zeichen der Corona-Pandemie und die Welt steht Kopf. Es macht sich weltweit eine grosse Ungewissheit breit und auch die vielen Fake-News tun unserem psychologischen Grundbedürfnis nach Sicherheit und Kontrolle leider überhaupt nicht gut...
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Burnout-Risiko bei Psychotherapeuten/innen

Fragen nach den beruflichen Belastungen von Psychotherapeuten/innen finden im deutschen Sprachraum vergleichsweise wenig Beachtung, obwohl einige Studien nahelegen, dass Psychotherapeuten/innen verschiedenen Belastungsfaktoren ausgesetzt sind, welche die psychische Gesundheit massgeblich beeinflussen...
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Schöne Sportferien

Wir wünschen Ihnen wunderschöne und erholsame Sportferien. Gerne sind wir wieder ab Montag, 24. Februar 2020 mit aufschlussreichen Beiträgen im zwei Wochen Rhythmus für Sie da.
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Carefrontation

Wir Menschen sind soziale Wesen und konnten evolutionstheoretisch nur im Verbund überleben. Es verwundert daher kaum, dass die Qualität der Beziehungen eine wichtige Schlüsselrolle für unsere psychische und körperliche Gesundheit spielt...
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