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Machen Herbst und Winter depressiv?

Als Therapeuten werden wir häufig gefragt, ob wir jeweils im Herbst und Winter mehr Patienten habe als in den warmen Jahreszeiten. Weil sich die meisten Menschen bei Sonnenschein und Wärme besser fühlen als bei Nebel und Kälte...
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Beziehungsmuster bei Paaren

Tiere können in Konfliktsituationen kämpfen, flüchten und sich unterwerfen. Dieselben Bewältigungsmodi setzen auch Menschen ein, wenn es Konflikte in einer Partnerschaft gibt...
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Wann wird eine Angst zur Krankheit?

Angst ist eine gesunde Schutzfunktion, die wie andere positive und negative Gefühle zu unserem Leben dazu gehört. Angst ermöglicht es uns, Gefahrenreize zu erkennen, uns zu verteidigen oder in Sicherheit zu bringen...
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Schlafen Sie gut?

Die Tage werden kürzer, bei vielen Menschen steigt das Schlafbedürfnis. Wer gut schlafen kann, soll diesem Bedürfnis auch nachgeben! Viele Menschen aber leiden unter Schlafstörungen...
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Probleme lösen – Supervision

http://berlin.yalwa.de/ID_133658309/family-first-Therapie-Supervision-Coaching-in-Berlin-Pankow.html Wie läuft eine Supervision genau ab? Vorgestellt werden soll der Kanfersche Ansatz der Selbstmanagement-Therapie, welchen Sie auch generell zur selbstverantwortlichen Problemlösung nutzen können. Schritt 1: Einstieg und erste Orientierung Ausgangspunkt jeder
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Suizidgefahr? Mythen und Facts

Referenz Bild: https://pixabay.com/de/photos/   Sehr viele Menschen haben im Lauf ihres Lebens schon daran gedacht, sich das Leben zu nehmen, sehr viele Menschen konnten von dieser Idee auch wieder Abstand nehmen
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