
MSc. Sarah Lichtenberger
Qualifikationen
- Eidgenössisch anerkannte Psychotherapeutin
- Fachpsychologin für Psychotherapie FSP
- Master of Advanced Studies in Psychotherapy MASPT
Ausbildung und beruflicher Werdegang
- Seit 2026: Psychotherapeutin am Klaus-Grawe-Institut, Zürich
- Seit 2022: Gastdozentin im Seminar MINTerlink, ETH Zürich
- 2020-2026: Psychotherapeutin bei der Jugendberatung Zürich; davon 8 Monate interimistische Leitung
- 2021: Zertifikat für Traumatherapie bei Kindern und Jugendlichen, Universitätsklinikum Ulm
- 2014-2019: Psychologin in Multisystemischer Therapie, Kinder- und Jugendpsychologischer Dienst, Spital Thurgau AG
- 2014-2017: Postgraduale Weiterbildung in Psychotherapie mit kognitiv-behavioralem und interpersonalem Schwerpunkt, Klaus-Grawe-Institut und Universität Basel
- 2014: Weiterbildung in Dialektisch-Behavioraler Therapie (DBT Kompakt I), AWP Zürich
- 2012: Training in Schematherapie für Paare bei Jeffrey Young
- 2013: Zertifikat in Trauma-Focused Cognitive-Behavioral Therapy (TF-CBT), Medical University of South Carolina
- 2011: Forschungspraktikum mit multimorbiden Schmerzpatient:innen, Universitätsspital Zürich
- 2007-2013: Master of Science (MSc) in Psychologie, Universität Zürich
Schwerpunkte
- Jugendliche und Erwachsene: Individuelle Psychotherapie bei psychischen Belastungen und Erkrankungen, z.B. Traumafolgestörungen, Depressionen, Angststörungen, Selbstwertproblemen, Lebensübergängen und -krisen sowie Schwierigkeiten in der Emotionsregulation
- Paare: Paartherapie und Paarberatung, Kommunikations- und Konfliktlösestrategien, Themen rund um Intimität und Sexualität
- Eltern: Elternorientierte Erziehungsberatung zur Stärkung vorhandener Ressourcen sowie zur Entwicklung wirksamer und alltagstauglicher Erziehungsfertigkeiten
- Gynäkopsychologische Beratung und Psychotherapie: Individuelle psychotherapeutische Begleitung, z.B. bei prämenstrueller Symptomatik (PMS), prämenstrueller dysphorischer Störung (PMDS), sexueller Gesundheit, Familienplanung, Schwangerschaft oder ungewollter Kinderlosigkeit
Persönliches
- Mutter von zwei Kindern
- LGBTQI+ affirmativ
Sprachen
- Deutsch
- Englisch