Traumatischen Erinnerungen begegnen

Wie kann man mit traumatischen Erinnerungsbildern aus der Kindheit umgehen? Kennen Sie Erinnerungsbilder, Szenen aus der Kindheit, die Ihnen bis heute nachgehen...
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Die 3 Wege der Stressbewältigung

Nach Kaluza existieren drei Wege um mit Stress umzugehen. Der erste Weg setzt direkt beim Stressor an und wird auch instrumentelle Stresskompetenz genannt...
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Gewalt in Partnerschaften: Wenn das Zuhause zur Hölle wird

In den Paartherapien habe ich mir angewöhnt, immer auch nach physischer Gewalt zu fragen – weil es häufig vorkommt. Ohne Anspruch auf Wissenschaftlichkeit würde ich schätzen, dass physische Gewalt bei rund der Hälfte aller Paare, die bei mir in Therapie sind, in irgendeiner Form vorkommt...
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