Aggressive und sexuelle Zwangsgedanken

Zwangsgedanken mit aggressivem oder sexuellem Inhalt sind eine Unterform der Zwangsgedanken. Schätzungen gehen davon aus, dass 20 bis 30 Prozent der Betroffenen daran leiden...
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Wie komme ich aus dem Mental Load raus?

Im Oktober fanden Sie auf unserem Blog einen Beitrag zu «Mental Load – Was ist das?». Der heutige Beitrag setzt sich damit auseinander, wie der Mental Load reduziert werden kann. Die gute Nachricht: Die ersten Schritte können häufig schnell in Angriff genommen werden...
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Neues Jahr – neues Glück?

Auch wenn mittlerweile im neuen Jahr schon einige Tage ins Land gezogen sind, ist es für Neujahrsvorsätze eigentlich nie zu spät. Es gibt unzählige Dinge, die wir uns für das Jahr 2022 vornehmen könnten...
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Fehlgeburt, Totgeburt und perinataler Kindstod

Passt dieses Thema in die Weihnachtszeit? Ja. Sollte man da nicht über etwas Unbeschwertes schreiben/reden? Nein. Mit Fragen dieser Art fühlen sich Personen, die von Kindsverlust betroffen sind, konfrontiert...
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