Langfristige Verbesserung von Zwängen nach einer Therapie

Welche Therapieverfahren wirken bei Zwängen? Die Verhaltenstherapie hat sich in zahlreichen Studien als die wirksamste Behandlung bei Zwängen erwiesen, genauer die Konfrontation mit Reaktionsverhinderung (Exposition) sowie die Kognitive Verhaltenstherapie...
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Scham und Schuld

In unserem Blog vom 1. März 2021 wurde Scham – ein unangenehmer aber wichtiger Botschafter – beleuchtet. Eng verwoben mit Scham ist die Emotion Schuld. Bei beiden Emotionen besteht oft der verständliche grosse Wunsch...
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Farbenfrohe Ostern!

Wir wünschen Ihnen schöne und farbenfrohe Ostern. Gerne sind wir wieder ab Dienstag, 6. April 2021 für Sie da.
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Dankbarkeit

Gerade in der aktuellen Coronakrise, mit vielen einschneidenden Massnahmen, fragt man sich: wie lange geht das noch...
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Glück

Für einmal nicht Coronacoronacorona, Ängste, Sorgen und Einschränkungen sondern einige Überlegungen zu Glück...
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