Es hat noch einige Plätze frei im nächsten SoA-Seminar:

Ethische Fragen im Kontext der Psychotherapie, 20. Juni 2023 mehr erfahren.

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Überforderung

Fachbeiträge

Wie komme ich aus dem Mental Load raus?

Im Oktober fanden Sie auf unserem Blog einen Beitrag zu «Mental Load – Was ist das?». Der heutige Beitrag setzt sich damit auseinander, wie der Mental Load reduziert werden kann. Die gute Nachricht: Die ersten Schritte können häufig schnell in Angriff genommen werden...