Schlagwort

Ressourcen

Glück

Für einmal nicht Coronacoronacorona, Ängste, Sorgen und Einschränkungen sondern einige Überlegungen zu Glück...

Das Ressourcentagebuch – Positives Schreiben für mehr Wohlbefinden

Auch wenn der Sommeranfang uns aktuell einige sonnige Tage beschert und die COVID-19-Inzidenzen sinken, hinterlässt die Pandemie ihre Spuren. Die negativen Auswirkungen auf die psychische Gesundheit zeigen, wie wichtig es ist, eigene Ressourcen zu stärken...